Ouse Dizer Não

Para quem se arrepende de não ter tomado uma atitude em defesa do que acha correto. 'Se você já abriu mão de seus valores para não desagradar aos outros este livro vai lhe dar a coragem e as habilidades para se defender.' - Adam Grant autor de Pense de novo A obediência pode ser o nosso padrão mas não precisa ser o nosso destino. Quantas vezes fazemos coisas que não queremos apenas para sermos conciliadores ou gentis? O que nos impede de dizer não? Neste livro a médica e psicóloga Sunita Sah investiga as raízes da conformidade e apresenta caminhos para sermos fiéis aos nossos valores. Com pesquisas inovadoras histórias envolventes e estratégias práticas ela ensina o poder da rebeldia uma habilidade essencial. Você vai aprender a: - Dar passos simples para praticar a resistência - Decifrar os sinais do seu corpo de que é hora de dizer não - Se preparar para situações desafiadoras - Assumir responsabilidade por seus atos ainda que eles contrariem interesses poderosos - Mostrar às crianças a diferença entre ser 'boazinhas'e fazer o que é certo Mesmo pequenas ações de desafio podem gerar um efeito dominó. Ao resistir e dizer sim para nossos valores criamos um mundo melhor para todos.