Encontre O Extraordinário Em Meio Às Cicatrizes

Saia do sofrimento crônico e construa uma nova realidade emocional! Reprimir a dor não faz com que ela desapareça. Pelo contrário faz com que se acumule e se transforme em outros problemas e o que poucos entendem é que é justamente na dor que algo novo pode começar. Em Encontre o extraordinário em meio às cicatrizes Fernanda Machado parte de sua própria jornada de cura para criar o Método SOL (Sofrimento Obrigatório Liberta) que mostra que apenas ao atravessar a dor podemos encontrar o que há de mais extraordinário em nós. Uma jornada de reencontro com a própria história que ensina a usar as cicatrizes como base para uma nova realidade. Quando paramos de encarar a dor como uma falha e passamos a entendê-la como um chamado da nossa essência entendemos que o que hoje parece fraqueza é na verdade um portal para uma vida mais verdadeira. Com este livro você vai: - Reprogramar padrões subconscientes criados a partir de traumas e repetições familiares - Curar sua criança interior e resgatar a autoestima com práticas de autocompaixão e perdão - Substituir a autossabotagem por ações conscientes e alinhadas ao seu propósito de vida - Usar meditação visualização e gratidão como ferramentas de transformação real - Transformar sofrimento em sabedoria e construir uma realidade mais leve livre e plena. 'A verdadeira transformação acontece quando paramos de fugir da dor e escolhemos enxergá-la como um mestre não como uma prisão.'