Burnout

VOCÊ SE SENTE ESGOTADO? Exaustão irritabilidade retraimento social falta de criatividade? Esses são alguns sintomas do burnout uma palavra do inglês que significa em termos simples 'queimar até acabar'. Trata-se de uma síndrome ligada ao estresse crônico no trabalho mas que extrapola as barreiras das atividades profissionais. É o tipo de cansaço que não se resolve com férias um fardo que torna cada passo mais pesado que o anterior um problema que afeta todo o nosso ser: alma corpo e emoções. Mas esse não precisa ser o fim do caminho. Em Burnout o pastor e escritor Tiago Mattes aborda os aspectos espirituais e emocionais do esgotamento por meio de uma análise das seis causas ocultas do burnout. O livro é ao mesmo tempo um convite e um alerta. Por um lado Mattes nos chama a sondar com honestidade as emoções e comportamentos que têm drenado nossas forças. Por outro o autor ressalta as pressões externas características de nossa sociedade frenética e hiper informada. A partir dos preceitos milenares da Bíblia somos ensinados sobre como responder a esses problemas e reajustar nossa rota. Este não é um livro de autoajuda mas um guia sobre como buscar a ajuda do Alto para viver de forma mais plena.