Tenha Pressa De Viver Bem

Apesar de ser uma leitura rápida as reflexões ficarão martelando na sua cabeça o resto do dia. Não espere textos floreados ou frases motivacionais. O que você vai encontrar é filosofia aplicada à vida real e com um único objetivo: fazer você parar de arrumar desculpa e começar a fazer o que precisa ser feito. Quer uma vida digna? Comece com um hábito simples mas transformador: ler e aplicar uma ideia por dia. Enquanto você se afoga em ansiedade cede ao impulso da distração e coleciona desculpas já existiam há mais de dois mil anos homens ensinando como viver com foco clareza emocional e domínio de si mesmo. Eles se chamavam Sêneca Marco Aurélio Epiteto. Este livro não é mais um desses manuais de autoajuda cheio de conversa mole. É a conversa e os conselhos que você sempre precisou. Cada um dos 365 textos é rápido direto sem rodeios baseado na filosofia estoica e voltado para os dilemas reais que você enfrenta todos os dias - procrastinação autossabotagem falta de disciplina crise de identidade comparação tóxica síndrome do impostor medo do fracasso insegurança e a crise de identidade.