Me Diga Onde Dói

Este livro é baseado na neurociência em evidências científicas e nas pesquisas mais recentes. A cura é possível e vou apresentar um mapa claro do caminho.' - Rachel Zoffness 'Rachel explica como a dor funciona e por que tantos tratamentos fracassam. Sua mensagem é de esperança: se mudarmos nosso cérebro poderemos diminuir nossa dor.' - Anna Lembke autora de Nação dopamina 'Me diga onde dói enxerga a dor por uma perspectiva única descrevendo como o ambiente e nossas emoções e percepções afetam a dor que sentimos tanto quanto qualquer lesão. Detalha o papel da ansiedade da depressão e dos traumas mostra os pontos em que tratamentos atuais são ineficazes e traça uma rota otimista a ser seguida. Além disso aproxima a medicina e a psicologia a dimensão física e a emocional para chegar ao âmago do entendimento e do tratamento da dor. Porque entender a dor entender de verdade muda vidas.' - Rachel Zoffness