A Coragem De Ser Imperfeito - Edição Especial

Em edição comemorativa que celebra 1 milhão de exemplares vendidos no Brasil Brené Brown incentiva os leitores a abandonar o perfeccionismo abraçar a vulnerabilidade e encarar os desafios da vida. Viver é experimentar incertezas riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown a vulnerabilidade não é sinal de fraqueza mas a melhor definição de coragem. Quando fugimos de emoções como medo mágoa e decepção também nos fechamos para o amor a aceitação e a criatividade. Por isso as pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso acabam se frustrando e se distanciando das experiências marcantes que dão significado à vida. Por outro lado as que se expõem e se abrem para coisas novas são mais autênticas e realizadas ainda que se tornem alvo de críticas e de inveja. É preciso lidar com os dois lados da moeda para ter uma vida plena. Em sua pesquisa pioneira sobre vulnerabilidade Brené Brown concluiu que fazemos uso de um verdadeiro arsenal contra a vergonha de nos expor e a sensação de não sermos bons o bastante e que existem estratégias eficazes para serem usadas nesse 'desarmamento'. Neste livro ela compartilha suas descobertas e estratégias bem-sucedidas toca em feridas delicadas e provoca grandes insights desafiando-nos a repensar a maneira como vivemos e nos relacionamos.