Quando O Corpo Diz Não

Doenças que o corpo manifesta quando a mente não é ouvida.Existe uma sabedoria no corpo e ele muitas vezes comunica o que a mente não consegue dizer em voz alta. Silenciamos emoções adiamos lutos suportamos pressões invisíveis - e um dia o corpo começa a falar por nós. Com sintomas dores inflamações ou doenças que parecem surgir inesperadamente e na verdade são um pedido de socorro vindo de dentro. Quando o corpo diz não best-seller internacional do dr. Gabor Maté revela como emoções reprimidas traumas não processados e padrões de estresse crônico podem se transformar ao longo do tempo em sintomas físicos e doenças graves. Ao longo de sua carreira como médico e com base nas descobertas mais recentes da biomedicina dr. Gabor Maté se tornou um dos autores mais respeitados e influentes da atualidade. Seus livros já foram traduzidos para mais de 40 idiomas e somam mais de 4 milhões de exemplares vendidos. Autor de O Mito do Normal Maté é presença constante em podcasts programas de TV e redes sociais onde suas falas viralizam ao tocar com clareza e compaixão em dores que atravessam gerações. Sua mensagem e pesquisa criam uma interseção natural entre psicologia e fisiologia enfatizando que o corpo adoece ao ter limites desrespeitados e emoções reprimidas fruto de violações precoces que geram um inevitável autoabandono desequilíbrio imunológico e transtornos de fundo emocional. Nesta obra inédita no Brasil o médico Gabor Maté mostra que muitas vezes adoecemos quando não sabemos ou não conseguimos dizer 'não' e apresenta aos seus leitores princípios que ajudam a identificar o estresse oculto e a restaurar a saúde integral com escolhas mais conscientes empáticas e transformadoras.Quando o corpo diz não é leitura indispensável para quem se conectou com obras como O Corpo Guarda as Marcas de Bessel van der Kolk e Mulheres que Correm com os Lobos de Clarissa Pinkola Estés ampliando os aprendizados que obtemos ao avaliar nossas dores e memórias. Um livro urgente e transformador que nos convida a escutar com mais atenção aquilo que o corpo sussurra antes que ele precise gritar.Um livro que pode salvar vidas. Importante tanto para pacientes quanto para médicos - Peter Levine autor de O Despertar do Tigre.Gabor Maté oferece um guia empático e cientificamente embasado sobre como as experiências moldam nossa saúde - Bruce Lipton autor de A Biologia da Crença.Maté explica cuidadosamente os mecanismos biológicos que são ativados quando o estresse e o trauma exercem uma influência poderosa sobre o corpo e fundamenta suas afirmações com evidências convincentes da área? Tanto o leitor leigo quanto o especialista agradecerão pelo capítulo final 'Os Sete As da Cura' no qual Maté apresenta uma fórmula aberta para a cura e a prevenção de doenças resultantes do estresse oculto - Quill & Quire.