Diário Estoico

Autor best-seller Ryan Holiday lança guia acessível para explorarmos a sabedoria estoica em uma jornada de um ano através de passagens essenciais das obras dos principais filósofos.Qual é o caminho para a verdadeira felicidade? Como encontrar propósito na vida? Como lidar com nossas emoções e superar perdas irreparáveis? A filosofia dos estoicos pode nos dar as respostas para essas perguntas.Nesta abordagem prática à filosofia estoica Ryan Holiday e Stephen Hanselman oferecem um guia para cultivarmos dia após dia a arte de viver. Ao apresentar uma seleção primorosa de citações de estoicos ilustres como Sêneca Epicteto e Marco Aurélio os autores nos instigam a expandir nossa compreensão do mundo e a nos permitir experimentar novas maneiras de agir e pensar prática fundamental para vivermos melhor uma vez que segundo esses filósofos a maior parte das adversidades que enfrentamos não é provocada pelos acontecimentos em si mas pela forma como os percebemos e lidamos com eles. As lições desses sábios da Antiguidade disponíveis nesta obra vão nos ajudar a reavaliar nossas percepções e atitudes além de nos motivar a desenvolver a força e a resiliência para navegarmos com serenidade pelas imprevisibilidades da vida. Afinal a instabilidade é inerente à experiência humana e neste ponto a filosofia dos estoicos nos fornece um bastião para nos mantermos firmes diante das intempéries. Diário estoico traz uma meditação para cada dia do ano acompanhada por comentários perspicazes que contextualizam e elucidam os ensinamentos dos filósofos além de exercícios e provocações que vão incentivar os leitores a modificar sua forma de pensar e agir. Também conta com um glossário bastante elucidativo de termos gregos e uma lista de leituras recomendadas para quem pretende se aprofundar no tema.Um guia acessível que apresenta às novas gerações a sabedoria milenar dos estoicos de forma descomplicada e instigante.