Vitamina D 400UI carbonato cálcio 600mg

Vitamina D com Carbonato de Cálcio

Uma absorção adequada de cálcio e armazenamento corporal adequado de vitamina D são fundamentais para manter a densidade e força óssea. No entanto, apenas a vitamina D e o cálcio não são tratamentos suficientes para osteoporose. Eles são administrados junto com outros tratamentos.

Cálcio

O seu corpo não pode criar seu próprio cálcio, o cálcio precisa vir da dieta ou de complementos. Caso não haja cálcio suficiente disponível de fontes alimentares ou de complementos, o corpo removerá o cálcio dos seus ossos, o que pode enfraquecê-los e torná-los suscetíveis a fraturas. Todo o cálcio é igual, independentemente da fonte, mas a quantidade máxima que pode ser absorvida de uma vez é 500-600 miligramas (mg). Portanto, é necessário ingerir a dose recomendada diária ao longo do dia.

Vitamina D

A vitamina D ajuda na absorção do cálcio proveniente da dieta e no depósito desse mineral nos ossos. O corpo pode produzir sua própria vitamina D ao se expor à luz solar direta, mas roupas e protetores solares podem interferir nesse processo. Para aqueles que vivem em regiões frias ou não se expõem ao sol, a vitamina D também pode ser obtida por meio de alimentos ou suplementos vitamínicos. Ao contrário do cálcio, a vitamina D pode ser tomada toda de uma vez.

Benefícios

A vitamina D com Carbonato de cálcio ajuda a prevenir a osteoporose, promovendo uma maior densidade óssea.

Posologia

Tomar 1 cápsula ao dia ou conforme orientação médica.

Composição sugerida

Porção: 1 Cápsula

• Cálcio Carbonato: 600mg
• Vitamina D: 400 UI

O que é e para que serve a Vitamina D?

A vitamina D é um hormônio que regula a quantidade de cálcio e fósforo no organismo, aumentando a absorção desses minerais no intestino. Ela é crucial para a saúde óssea e muscular, além de estar envolvida em processos celulares importantes.

Quais doenças podem ser causadas pela deficiência de Vitamina D?

• Fraqueza muscular
• Prevenção de câncer
• Problemas cardiovasculares
• Fragilidade óssea
• Resfriados, gripes e asma
• Artrite reumatoide
• Prevenção à obesidade

Função da Vitamina D

A vitamina D regula a concentração de fósforo e cálcio no sangue e está envolvida em processos de modulação da autoimunidade e da síntese de interleucinas inflamatórias. Ela também pode influenciar o desempenho atlético e a composição corporal, com pesquisas indicando que indivíduos com baixos níveis de vitamina D apresentam maior porcentagem de gordura corporal e menor desempenho de força.

Como tomar a Vitamina D com Carbonato de Cálcio?

Tomar 1 cápsula ao dia ou conforme orientação médica.

O que é e para que serve o Carbonato de Cálcio?

O Carbonato de cálcio é utilizado para repor cálcio no organismo, especialmente quando as necessidades deste mineral estão aumentadas, para o tratamento de doenças ou para diminuir a acidez estomacal.

Efeitos colaterais do Carbonato de Cálcio

Os efeitos colaterais mais comuns incluem prisão de ventre, gases, enjoos e irritação gastrointestinal. Também pode ocorrer aumento de cálcio no sangue e na urina.

Advertências

• Se estiver grávida ou amamentando, consulte um médico antes de usar este produto.
• Mantenha fora do alcance de crianças e guarde em local seco e fresco.
• Evite misturar com outros estimulantes, drogas ou bebidas alcoólicas.
• Não use após o prazo de validade.